top of page
Jenny%20December%20%207_edited.jpg

HALLO! IK BEN JENNY

Het verhaal achter JENGOESNUTS

Welkom op mijn blog! Ik hoop dat je geniet van de recepten, video's en andere inhoud! Ik ben Jenny, de maker en het meisje achter @JENGOESNUTS. Ik ben echt blij dat je hier bent.

Laat ik me eerst even voorstellen, ik ben Jenny, een 22-jarig meisje uit Nederland. Ik ben deze foodblog begonnen omdat ik jarenlang worstelde met darmgezondheid en daarvoor ook een eetstoornis. Ik documenteerde mijn hele herstel op Instagram en slaagde erin om te herstellen met behulp van de ``all in''-methode. Sinds vorig jaar, toen ik volledig hersteld was, ontdekte ik echt mijn passie voor eten & fitness. Ik ben absoluut dol op het maken van geweldige recepten en heerlijke gerechten!

​

Sinds ik gediagnosticeerd ben met lactose-intolerantie en het prikkelbare darm syndroom, zijn al mijn recepten glutenvrij en zuivelvrij. Ik probeer ook weg te blijven van vakbonden en knoflook, omdat ze de neiging hebben om mijn darmen echt te belasten. Voor de rest was ik 3 jaar veganist, maar volg op dit moment geen vegan dieet meer vanwege mijn darmgezondheid. Ik eet nog steeds 90% plantaardig maar neem ook wat dierlijke eiwitten op in mijn dieet! Dit werkt nu echt voor mijn lichaam, wat erg fijn is.

​

Ik hoop dat ik je kan helpen op je reis om jezelf te ontdekken, heerlijke recepten te maken en nog veel meer!

​

Ik sport omdat ik me er goed, sterk en gelukkig door voel. Train om de juiste redenen en niet om je lichaam te veranderen!

​

Voor de rest wil ik zeggen: JE BENT GEWELDIG. JE BENT GELIEFD. JE BENT GEWELDIG!

​

Als je vragen hebt of andere dingen die je wilt weten, stuur me dan een e-mail/DM me op Insta/Comment on Youtube! Ik zal al je vragen beantwoorden!

​

Veel liefde,

Jen

Verken de blog
About: About
bottom of page